كل ما تحتاجينه من طبخ وصحة وجمال بين يديك الآن
كل ما تحتاجينه من طبخ وصحة وجمال بين يديك الآن
|
|
بعض النصائح عند استخدام الحناء : لا تستخدمي أي أدوات أو أواني معدنية لتحضير خليط الحناء، فقد تتداخل المعادن مع تأثير الحناء. ويمك...
|
|
|
النوم هو قيمة للغاية. وخصوصا عندما كنت القيام ببعض الألعاب الرياضية، لأنه في تلك اللحظة أن يحصل على نحو أفضل. ونحن نعلم جميعا، ومع ذل...
|
|
|
للحفاظ على صحة عظامك وتجنب هشاشة العظام والآلام المزمنة، اتخذ الخطوات التالية: 1- أكثر من كمية الكالسيوم في نظامك الغذائي بالنسبة للذين ...
|
|
|
بعد الفضائح الغذائية المتعددة، والمستهلكين، يقظة متزايدة في اختيارهم من المنتجات. كل رغبة لتتغذى على منتجات صحية وطبيعية، ولكن خصوصا الم...
|
|
|
خل التفاح خل التفاح هو عبارة عن ذلك الخل الناتج بفعل تحوّل السكر الذي يكون في التفاح إلى كحول ثمّ إلى خل بواسطة البكتيريا والخمائر حيث...
|
|
|
المكسَّرات مستودع هائل من العناصر الغذائية المفيدة، فهي غنية بالبروتينات والشحوم النباتية الوحيدة والمتعددة اللاإشباع النافعة، وتزخر بال...
|
|
|
حذّرت دراسة بريطانية حديثة، من أن مرضى السكري هم أكثر عرضة من غيرهم لخطر الوفاة بالنوبات القلبية، بالإضافة لمعاناتهم من مشاكل صحية أبرز...
|
|
|
هناك العديد العديد من الأقنعة والخلطات التي قد تلجأ إليها المرأة - والرجل أيضا - لتحسين بشرتها، والحصول على وجه جميل ومشرق ، لكن من أهم ...
|
|
|
قد تتعرض بشرة المراهقين للجفاف أو تكون الرؤوس البيضاء والسوداء نتيجة التغيرات الكثيرة التي يمر بها المراهقون في فترة المراهقة، وعدم در...
|
|
|
إن أسس الطعام الصحي باتت معروفة: فعلينا أن ننتخب مزيجا متوازنا من الكاربوهيدرات (النشويات والسكاكر) والبروتينات والشحوم، إضافة للفيتام...
|
لا يوجد تعليقات
أضف تعليق